コンブチャの特徴と効果

コンブチャとは、お茶を発酵させたスパークリング飲料のことです。 お茶に酵母菌と糖を加えると、酵母菌が発酵を始めて変化していくのです。果実を加えてさらに発酵させるとまろやかになりとても飲みやすいのが特徴です。ここで色々なフレーバーが作れるのが人気の要因です。飲み方はヨーグルト割り、牛乳割りなどお好みで楽しめますよ。

特に最近人気なのが、コンブチャクレンズというドリンク。ダイエット中の栄養不足を補うことができますので、置き換えダイエットにも最適です。酵素ドリンクと似ていますが、大きな違いはコンブチャの方がより効果が期待できる成分が配合されている点なのです。

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